Pelakon dan pengacara, Che Puan Sarimah Ibrahim tampil berkongsi rutin senaman dan aktiviti kecergasan yang diamalkannya secara konsisten.
Artikel Berkaitan: ‘Pukul 1 Babak Nangis, Pukul 2 Bunuh & Pukul 3 Ketawa’ – Sarimah Ibrahim Kongsi Realiti Di Set Penggambaran
Artikel Berkaitan: [VIDEO] Sarimah Ibrahim & Zamarul Hisham ‘Cover’ Babak Terhantuk, Netizen Puji – ‘Dua-Dua In Character, Nampak Real’
Bantu kekal sihat
Menerusi satu perkongsian di Threads, Sarimah, 48, memaklumkan bahawa dia melakukan senaman setiap hari, termasuk ketika sedang bercuti.
Tambahnya lagi, aktiviti seperti latihan angkat berat membantu dirinya kekal sihat serta mengekalkan tona badan yang terjaga.
Orang tanya tentang susuk, saya jawab ini rutin saya setiap hari, sudah 28 tahun saya lakukan sebegini.
Workout dan angkat berat.
Walaupun cuma 15 minit hingg 20 minit ,tapi tetap jadi.
Tengah bercuti pun masih bersenam.
Bodyweight pun boleh, atau cari gym awam, apa saja yang perlu.
InsyaAllah, kekal sihat, toned dan fleksibel.
Sumber: Threads
The post ‘Orang Tanya Tentang Susuk, Saya Jawab Rutin Workout Saya Selama 28 Tahun’ – Sarimah Ibrahim first appeared on OHBULAN!.
